الإسعافات الأوليّة للجيب الفارغ - اضطراب نمط الحياة النوم، والتغذية، والرياضة بسبب إضاعة الوقت. والآن أخبرني هل بتّ مقتنعا بضرورة الحد من الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي الذي لديك؟! تستغرق وسائل التواصل الاجتماعي وقتًا طويلاً حيث يمكنك قضاء يومك بالكامل على وسائل التواصل الاجتماعي في الترفيه والدردشة مع بعض https://felix93uyx.lotrlegendswiki.com/856189/top_guidelines_of_الإدمان_على_مواقع_التواصل