たとえば「自然音」が収録されている音源を聞くとか。雨音や波音、川のせせらぎ、葉ずれの音、鳥の声、虫の声などそういったものは、良しとされていますね。 一つの音に飽きたり慣れてしまったら、気分によって切り替えるのもアリですね。 Your browser isn’t supported anymore. Update it to find the ideal YouTube expertise and our most current characteristics. Learn more 脳は“無意識”では複数のことを並行... https://due-date-july-2666416.prublogger.com/28303619/due-date-july-26-an-overview