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Notas detalhadas sobre abdominal crush

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Dicas e cuidados: Este olhar durante este movimento a todos os momentos acompanhará este mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie este teto com este olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo o movimento de modo a não desenvolver problemas e https://tysonshmqv.blogdigy.com/o-truque-inteligente-de-renato-cariani-que-ninguém-é-discutindo-44487928

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