Đặc biệt chú ý đến giờ giấc sinh hoạt hàng ngày, sắp xếp một cách khoa học hạn chế việc thức khuya, ngủ không đủ giấc và không sử dụng nhiều thiết bị điện tử Duy trì lối sống và sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục đều đặn. https://edwardd197aip4.wikistatement.com/user