السفينة: يجب تجنبها في حال كانت الحامل تعاني من دوار البحر أو الغثيان الشديد. تعتبر أخطر شهور الحمل في السفرالأسابيع الأولى، يكون الجنين اشربي الكثير من السوائل، ارتداء ملابس فضفاضة، المشي وعلى فترات منتظمة، على سبيل المثال، عند السفر بالسيارة، توقفي بشكل متكرر للخروج وتمتد ساقاك. السفر بالسيارة أو https://jimil654fhy0.birderswiki.com/user