โยเกิร์ต อุดมไปด้วยแคลเซียม และฟอสฟอรัส ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน นอกจากนี้โยเกิร์ตมีกรดแลกติก ที่ช่วยย่อยแคลเซียมให้เล็กลง ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้ง่ายขึ้น แนะนำให้เลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือรสไม่หวานมาก ผ่าฟันคุดนานไหมกว่าจะหายบวมกี่วัน เลือดซึมกี่วัน หากอาการปวดตุบๆ บริเวณแผลถอนฟันไม่รุนแรง อาจบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวด แต่หากอาการปวดตุบๆ บริเวณแผลถอนฟันรุนแรงขึ้น หรือมีอ... https://tonyk296qsu5.iyublog.com/profile