La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano vive cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/