در این بخش، به بررسی مهارت‌های بنیادی لازم برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. فنون که در این مرحله یادگیری https://theomdsw592811.dailyhitblog.com/40768578/مهارت-های-پایه-در-دیواره-های-رو-بالا-آغازین