یکی از روش‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این نوع مداخله اغلب شامل ورزش‌ها منحصربه‌فرد برای افزایش https://declanreaa962047.eedblog.com/39375991/بازتوانی-فیزیکی-کمر-درد