Gdy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo światło z nich https://lancekdry130030.bloggerswise.com/48254582/zanim-pochodzę-spać