Kiedy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam komputery, https://siobhanlxhu539691.dm-blog.com/40263871/kiedy-lecę-spać