تُعرف رقية الأكتاف بأنها أساليب مبتكرة ل التخلص من آلام العضلات . و تستند إلى اليقظة على السيطرة بمشاكل الأكتاف https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0